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Quiero acompañarte desde mi experiencia y a través de lo que amo hacer, a que encuentres una conexión integrada entre cuerpo y mente.
Empecé mis estudios en danza a los 14 años, comencé estudiando los orígenes del movimiento tradicional folclórico y adentrándome en su estudio, al mismo tiempo tiempo empecé con una formación exhaustiva de géneros como la danza clásica y la danza contempóranea, he hecho parte de varias compañías de danza del país y he participado como intérprete y creadora de proyectos y eventos creativos.
Parte de mi experiencia ha sido también la docencia y la enseñanza del método Pilates y diferentes técnicas de entrenamiento donde combino toda mi experiencia para llevar a las personas a un trabajo completo en donde puedan desarrollar una sensación agradable y segura para moverse y entender el cuerpo desde un lugar de confianza y bienestar.
$120.000
Sesión en la que se combinan ejercicios de Yoga, Pilates y entrenamiento funcional, con este trabajo busco hacer que el cuerpo se mueva de una manera integral, utilizando ejercicios en donde se combinan estas tres técnicas y acompañando siempre desde la respiración y alineación.
Los objetivos de esta práctica son alineación, control, fortalecimiento, estiramiento y una escucha de nuestro cuerpo físico total.
$120.000
En esta práctica realizaremos ejercicios de respiración y movimiento basándonoslos en técnicas de improvisación.
Se utiliza música para integrar mejor la experiencia de movimiento y lo que se busca con esta práctica es generar un estado de total libertad con el movimiento, en donde al final nos sintamos expandidos y expandidas y podamos conectar con nuestro cuerpo a través de una conexión creativa, espontánea y amena.
Para garantizar la seguridad de tu sesión, hemos enviado la invitación oficial directamente a tu correo electrónico.
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